Funktionsjacke in 3-Lagen-Qualität: wasserdicht (10.000 mm Wassersäule), winddicht, atmungsaktiv. Zusätzlich verschweißte Nähte. Verstellbare Kapuze mit Kinnschutz, wasserdichter Zipper, 3 Zipptaschen. Saum mit Tunnelzug, Langarm-Abschluss mit Klettriegel verstellbar. HYPRAR ist die Funktionswear-Marke von Ulla Popken. Zum Sortiment zählen Outdoor-Artikel wie Funktionsjacken sowie Performance-A...
Sportliche Aktivitäten für Senioren: Sicher und effektiv
Sportliche Aktivitäten sind für Senioren unerlässlich, um Gesundheit, Mobilität und Unabhängigkeit zu erhalten. Es gibt viele Übungen, die sicher und effektiv für ältere Erwachsene sind:Wassergymnastik: Wassergymnastik ist schonend für die Gelenke und hilft, Kraft, Flexibilität und Ausdauer zu verbessern. Der Widerstand des Wassers bietet ein effektives Workout ohne hohes Verletzungsrisiko.Walk...