Leinenmix-Hose Ruby mit floralem Druck und weitem, geraden Bein. Natürlich kühle, glatt fallende Leinen-Qualität mit Elastikbund und seitlichen Einschubtaschen.
T-Shirt, Relaxed Fit, mit einem V-Ausschnitt und Halbarm. An den Seiten befinden sich Schlitze, die für mehr Bewegungsfreiheit sorgen. Dieses Basic T-Shirt ist vielfältig kombinierbar und durch die weiche Baumwolle besonders angenehm zu tragen.
Sportliche Aktivitäten für Senioren: Sicher und effektiv
Sportliche Aktivitäten sind für Senioren unerlässlich, um Gesundheit, Mobilität und Unabhängigkeit zu erhalten. Es gibt viele Übungen, die sicher und effektiv für ältere Erwachsene sind:Wassergymnastik: Wassergymnastik ist schonend für die Gelenke und hilft, Kraft, Flexibilität und Ausdauer zu verbessern. Der Widerstand des Wassers bietet ein effektives Workout ohne hohes Verletzungsrisiko.Walk...