Mantel, klassischer Straight Fit, aus klassischem Wollmix mit kleinem Reverskragen und handwerklichem Schusterstich. Verdeckte Knopfleiste, dezente Nahttaschen in der Teilungsnaht vorne. Raglan-Langarm. selection-Komplettfutter. Premium-Mode für Dich! selection by Ulla Popken steht für Qualität und tragbare Eleganz. Klassiker verwandelt selection by Ulla Popken in moderne Highlights aus hochwer...
Sportliche Aktivitäten für Senioren: Sicher und effektiv
Sportliche Aktivitäten sind für Senioren unerlässlich, um Gesundheit, Mobilität und Unabhängigkeit zu erhalten. Es gibt viele Übungen, die sicher und effektiv für ältere Erwachsene sind:Wassergymnastik: Wassergymnastik ist schonend für die Gelenke und hilft, Kraft, Flexibilität und Ausdauer zu verbessern. Der Widerstand des Wassers bietet ein effektives Workout ohne hohes Verletzungsrisiko.Walk...