Longbluse, A-Linie, aus weich fließender Viskose. Kapuze mit Bindeband und halber Knopfleiste, gerundeter Saum, hinten ca. 13 cm länger und mit breitem Schlitz. Langarm mit Krempelriegel für 3/4-Länge.
Sportliche Aktivitäten für Senioren: Sicher und effektiv
Sportliche Aktivitäten sind für Senioren unerlässlich, um Gesundheit, Mobilität und Unabhängigkeit zu erhalten. Es gibt viele Übungen, die sicher und effektiv für ältere Erwachsene sind:Wassergymnastik: Wassergymnastik ist schonend für die Gelenke und hilft, Kraft, Flexibilität und Ausdauer zu verbessern. Der Widerstand des Wassers bietet ein effektives Workout ohne hohes Verletzungsrisiko.Walk...