Sweatjacke, Relaxed Fit, mit feiner Piqué-Struktur, Kapuze und Reißverschluss. Kaktus-Stickerei auf der Büste. Highlight: Tunnelzug am Saum - immer deine Wunschsilhouette. Überschnittene Schultern, Langarm mit elastischem Abschluss.
Sportliche Aktivitäten für Senioren: Sicher und effektiv
Sportliche Aktivitäten sind für Senioren unerlässlich, um Gesundheit, Mobilität und Unabhängigkeit zu erhalten. Es gibt viele Übungen, die sicher und effektiv für ältere Erwachsene sind:Wassergymnastik: Wassergymnastik ist schonend für die Gelenke und hilft, Kraft, Flexibilität und Ausdauer zu verbessern. Der Widerstand des Wassers bietet ein effektives Workout ohne hohes Verletzungsrisiko.Walk...