Long-Tunika, lange A-Linie, aus schimmerndem Satin mit abstraktem Design. Highlight: V-Ausschnitt mit Schlaufe und Bindeband - auch als Schluppe tragbar. Seitliche Nahttaschen, 3/4-Ärmel. Seitenschlitze für glatten Fall und noch mehr Bewegungsfreiheit. Premium-Mode für Dich! selection by Ulla Popken steht für Qualität und tragbare Eleganz. Klassiker verwandelt selection by Ulla Popken in modern...
Die Wahrheit über Dein Alter
Wie alt bist Du wirklich?! Nein, hier geht es nicht um das biologische Alter. Bei diesem Fragespiel findest Du Dein wahres (!) Alter heraus - anhand Deines Lebensstils und Deiner Gewohnheiten! Wir alle kennen diese jungen Leute, die sich gefühlt schon wie 65 verhalten; und auf der anderen Seite diejenigen, die sich selbst im hohen Alter wie mentale 23 verhalten ...
Sportliche Aktivitäten für Senioren: Sicher und effektiv
Sportliche Aktivitäten sind für Senioren unerlässlich, um Gesundheit, Mobilität und Unabhängigkeit zu erhalten. Es gibt viele Übungen, die sicher und effektiv für ältere Erwachsene sind:Wassergymnastik: Wassergymnastik ist schonend für die Gelenke und hilft, Kraft, Flexibilität und Ausdauer zu verbessern. Der Widerstand des Wassers bietet ein effektives Workout ohne hohes Verletzungsrisiko.Walk...