Die Wahrheit über Dein Alter
Wie alt bist Du wirklich?! Nein, hier geht es nicht um das biologische Alter. Bei diesem Fragespiel findest Du Dein wahres (!) Alter heraus - anhand Deines Lebensstils und Deiner Gewohnheiten! Wir alle kennen diese jungen Leute, die sich gefühlt schon wie 65 verhalten; und auf der anderen Seite diejenigen, die sich selbst im hohen Alter wie mentale 23 verhalten ...
Gesundes Frühstück: Schnelle und nahrhafte Ideen für den perfekten Start in den Tag
Ein gesundes Frühstück gibt Energie für den ganzen Tag und muss nicht kompliziert sein. Mit einigen schnellen und nahrhaften Ideen kannst Du Deinen Tag perfekt starten.Ein klassischer Start ist ein Haferflocken-Porridge. Haferflocken sind reich an Ballaststoffen und halten lange satt. Mit ein paar Beeren, Nüssen oder einem Löffel Honig wird es zu einem leckeren und gesunden Frühstück.Für etwas ...