Maße: Größe: 40 Absatz: 3 cm Fußballen: 9 cm, zwischen den Größen 0,2 cm Unterschied Diese Leder-Römersandaletten sind die perfekte Wahl für einen stilvollen und bequemen Sommer-Look. Die Sandaletten sind luftig gestaltet und bieten dennoch einen perfekten Fußhalt. Die doppelt verstellbaren Leder-Riemen ermöglichen eine individuelle Anpassung an den Fuß und sorgen so für einen optimalen Sitz. D...
Sportliche Aktivitäten für Senioren: Sicher und effektiv
Sportliche Aktivitäten sind für Senioren unerlässlich, um Gesundheit, Mobilität und Unabhängigkeit zu erhalten. Es gibt viele Übungen, die sicher und effektiv für ältere Erwachsene sind:Wassergymnastik: Wassergymnastik ist schonend für die Gelenke und hilft, Kraft, Flexibilität und Ausdauer zu verbessern. Der Widerstand des Wassers bietet ein effektives Workout ohne hohes Verletzungsrisiko.Walk...