7/8-Cargohose mit Krempelriegel am Bein, auch als Capri tragbar. Lässiger 4-Pocket-Schnitt, hinten elastischer Bund mit Gürtelschlaufen, Knopf und Zipper.
7/8-Cargohose mit Krempelriegel am Bein, auch als Capri tragbar. Lässiger 4-Pocket-Schnitt, hinten elastischer Bund mit Gürtelschlaufen, Knopf und Zipper.
Softshelljacke mit warmer Fleece-Innenseite in Schmuckfarbe. Wettertaugliche Funktionsqualität - wasserabweisend, winddicht, atmungsaktiv. Stehkragen mit Kapuze und Bindeband, praktischer 2-Wege-Reißverschluss, dezente Reißverschlusstaschen in der Naht. Langarm mit Klettriegel am Abschluss.
Sportliche Aktivitäten für Senioren: Sicher und effektiv
Sportliche Aktivitäten sind für Senioren unerlässlich, um Gesundheit, Mobilität und Unabhängigkeit zu erhalten. Es gibt viele Übungen, die sicher und effektiv für ältere Erwachsene sind:Wassergymnastik: Wassergymnastik ist schonend für die Gelenke und hilft, Kraft, Flexibilität und Ausdauer zu verbessern. Der Widerstand des Wassers bietet ein effektives Workout ohne hohes Verletzungsrisiko.Walk...