Hemdbluse, oversized aus Musselin mit echter Herz-Stickerei, Hemdkragen, echte Perlmutt-Knöpfe, überschnittene Schultern und Langarm mit Manschetten. Saum mit Seitenschlitzen und hinten ca. 5 cm länger. Studio Untold ist das Young Fashion Label von Ulla Popken. Der Fokus liegt auf einer starken Design-Aussage, auf neuesten Schnitten, experimentellen Materialien und den spannendsten neuen Einflü...
Sportliche Aktivitäten für Senioren: Sicher und effektiv
Sportliche Aktivitäten sind für Senioren unerlässlich, um Gesundheit, Mobilität und Unabhängigkeit zu erhalten. Es gibt viele Übungen, die sicher und effektiv für ältere Erwachsene sind:Wassergymnastik: Wassergymnastik ist schonend für die Gelenke und hilft, Kraft, Flexibilität und Ausdauer zu verbessern. Der Widerstand des Wassers bietet ein effektives Workout ohne hohes Verletzungsrisiko.Walk...