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Nur 500g leicht! Wir nennen unsere Bar “DIE Bar", weil sie es wirklich ist. Sie ist das Herzstück unserer Tools und unseres Trainings. Voller Gym-Stil für die Zeiten, in denen du nicht ins Fitnessstudio gehen kannst oder willst. Leicht, stabil und schnell zusammengeschraubt - und dann ist sie ohne Ringe ~73,8 cm lang und mit Ringen ~80,7 cm lang.. Kombiniert mit den PAKAMA Resistance Bands, kannst du Kniebeugen und richtig schwere Deadlifts machen. Mit allen 3 Resistance Bands zusammen an der Bar entspricht das ungefähr 80 - 100 kg bei Deadlifts (oder brav deutsch: “Kreuzheben”). Читать далее
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