Funktionsjacke mit Denim-Camouflagemuster und dazu passendem Reisebeutel, unterwegs immer dabei. Wasserdicht (3.000 mm Wassersäule), winddicht, atmungsaktiv, alle Nähte verschweißt. Zusätzlich: fluorfreie Bionic Finish Eco Ausrüstung. Mit verstellbarer Kapuze, wasserabweisendem 2-Wege-Reißverschluss und elastischen Abschlüssen. 2 Reißverschlusstaschen. Modischer HYPRAR-Reflektordruck an der lin...
Sportliche Aktivitäten für Senioren: Sicher und effektiv
Sportliche Aktivitäten sind für Senioren unerlässlich, um Gesundheit, Mobilität und Unabhängigkeit zu erhalten. Es gibt viele Übungen, die sicher und effektiv für ältere Erwachsene sind:Wassergymnastik: Wassergymnastik ist schonend für die Gelenke und hilft, Kraft, Flexibilität und Ausdauer zu verbessern. Der Widerstand des Wassers bietet ein effektives Workout ohne hohes Verletzungsrisiko.Walk...