LUNALAIF Guter Schlaf Kombi Tabletten 30 St

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Besser einschlafen, um voller Energie in den Tag zu starten Probleme mit dem Einschlafen kennen viele. Allein in Deutschland leidet ein Drittel der Bev�lkerung unter Schlafproblemen, fast die H�lfte kann nachts nicht richtig durchschlafen. Die Ursachen daf�r k�nnen vielf�ltig sein ? von privatem oder beruflichem Stress bis hin zu genetischer Veranlagung, Schmerzen oder sonstigen Krankheiten. Auch h�ufiges Arbeiten im Nachtdienst, Fernreisen oder zu wenig Tageslicht mit zu viel Bildschirmzeit sowie unregelm��ige Schlafenszeiten k�nnen den Tag-Nacht-Rhythmus und den Hormonspiegel so sehr durcheinanderbringen, dass die Produktion des ?Schlafhormons? Melatonin ? verantwortlich f�r die einsetzende M�digkeit ? eingeschr�nkt ist oder zu den falschen Zeiten erfolgt. Wenn Einschlafprobleme h�ufiger auftreten und �ber l�ngere Zeit anhalten, kann das Folgen haben: Schlafmangel wirkt sich nicht nur negativ auf die Lebensqualit�t aus, er kann auch viele Erkrankungen beg�nstigen. Ein paar unruhige N�chte sind nicht schlimm. Werden Probleme beim Einschlafen jedoch zur Norm, sollte man etwas dagegen unternehmen ? denn ausreichend Schlaf ist f�r die geistige und k�rperliche Gesundheit essenziell. Das Melatoninprodukt Lunalaif Guter Schlaf Kombi hilft auf nat�rliche Weise bei Einschlafproblemen. Die Tabletten kombinieren 1 mg Melatonin mit 500 mg beruhigendem Passionsblumenextrakt und helfen dem K�rper dabei, schneller in einen erholsamen Schlaf zu finden�, um voller Energie in den n�chsten Tag starten zu k�nnen. Starke Kombi: Melatonin und Passionsblume zum schnelleren Einschlafen W�hrend das Hormon Melatonin den k�rpereigenen Tag-Nacht-Rhythmus regelt, hat die Passionsblume einen beruhigenden Effekt und kann einen erholsamen Schlaf unterst�tzen�. Eine Tablette von Lunalaif Guter Schlaf Kombi unterst�tzt den K�rper mit der Kombination aus Passionsblume und Melatonin dabei, schneller einzuschlafen�. So werden auf nat�rliche Weise der Schlaf-Wach-Rhythmus unterst�tzt und Einschlafprobleme reduziert. Lunalaif Guter Schlaf Kombi ist gut vertr�glich und verursacht weder einen Gew�hnungseffekt noch Tagesm�digkeit. Die empfohlene Verzehrmenge liegt bei einer Tablette pro Tag, die 30 bis 60 Minuten vor dem Zubettgehen eingenommen werden sollte. � Melatonin tr�gt zur Verk�rzung der Einschlafzeit bei � Passionsblume unterst�tzt die Nachtruhe En savoir plus