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Nahrungserg�nzungsmittel Mineralstoff Eisen in seiner Fumaratform und nat�rliches Vitamin C aus Acerola in magensaft-resistenten vegetarischen Kapseln. Zutaten: Acerola Pulver (67,9 %), Eisenfumarat (15,1 %), Kapselh�lle: Hydroxypropylmethylcellulose und Gellan, Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefetts�uren. Hinweise: Die empfohlene t�gliche Verzehrmenge darf nicht �berschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz f�r eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ern�hrung und gesunde Lebensweise. Au�erhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. N�hrwertangaben pro 1 Kapsel* Acerola Pulver 200 mg -davon Vitamin C 34 mg (42,5%**) Eisenfumarat 44,6 mg -davon Eisen 14,3 mg (100%**) *T�gliche empfohlene Verzehrmenge. **des N�hrstoffbezugswertes (NRV). Aufbewahrung: Gut verschlossen, k�hl und trocken Lagern. Verzehrempfehlung: T�glich unzerkaut 1 Kapsel mit viel stillem Wasser verzehren. Inhalt/ Nettof�llmenge: 90 vegetarische Kapseln / 26,5 g Die Ferromarat bieten Ihnen eine optimale Kombination, denn Eisen kann besser in Verbindung mit Vitamin C vom K�rper aufgenommen werden. Doch schon Eisenfumarat an sich bietet eine erh�hte Bioverf�gbarkeit im Gegensatz zu anderen Eisenformen, dies liegt daran, dass in Eisenfumarat das Eisen in zweiwertiger Form vorliegt. Gesch�tzt durch magensaftresistente Kapseln Die magensaftresistenten Kapseln sch�tzen das Eisen, so dass es unbeschadet zum Ort der Absorption gelangen kann, Ihrem D�nndarm. Durch diesen besonderen Schutz wird die Aufnahme nicht mehr von Lebensmittel beeintr�chtigt, wie beispielsweise Getreide, Kaffee oder schwarzer Tee. Auch die Vertr�glichkeit wird hierdurch gesteigert, denn andere Eisenpr�parate k�nnen bei vielen Menschen zu Magen-Darm-Beschwerden f�hren. Funktionen von Eisen und Vitamin C Eisen ist vor allem als Sauerstofftransporter bekannt.Der Sauerstoff, welchen Sie �ber Ihre Lunge aufnehmen, wird in den Lungenbl�schen auf die roten Blutk�rperchen �bertragen, dies geht nur mit Hilfe von Eisen, welches den Sauerstoff bindet. Unterst�tzen Sie Ihren K�rper mit Eisen f�r einen optimalen Sauerstofftransport. Denn Sauerstoff ist lebensnotwendig und entscheidend f�r eine hohe Leistungsf�higkeit. Au�erdem kann durch diesen Prozess Ihre M�digkeit und Erm�dung reduziert werden, so dass Sie trotz eines langen Tages oder einer komplizierten Aufgabe konzentriert und wach bleiben k�nnen. Vitamin C bietet Ihnen zus�tzlich zur Erh�hung der Eisenaufnahme auch eine Unterst�tzung Ihres Immunsystems. Das Antioxidans Vitamin C sch�tzt Ihre Zellen auch vor freien Radikalen, die besonders bei Stress und Krankheitvermehrt produziert werden. In diesem Zusammenhang spricht von "oxidativem Stress", Vitamin C kann helfen, diese dabei entstehenden freien Radikale zu neutralisieren. Funktionen der N�hrstoffe Die folgenden Funktionen sind von der EFSA (Europ�ische Beh�rde f�r Lebensmittel-sicherheit) best�tigt: - Eisen tr�gt zu einem normalen Sauerstofftransport im K�rper bei - Vitamin C und Eisen tragen zur Verringerung von M�digkeit und Erm�dung bei - Vitamin C und Eisen tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei - Vitamin C und Eisen tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei - Vitamin C erh�ht die Eisenaufnahme - Vitamin C tr�gt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei - Vitamin C tr�gt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu sch�tzen Anwendungsm�glichkeiten - Gegen M�digkeit und Schlappheit - Zur Verbesserung der Sauerstoffversorgung - F�r die Unterst�tzung des Immunsystems - Zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress Erh�hter Eisenbedarf Obwohl Vegetarier beim Essen mehr Eisen zu sich nehmen, als Mischk�stler, werden doch nur 3-8% des Nahrungseisen auch absorbiert, dies liegt daran, dass nur nicht-H�m Eisen aufgenommen wird. Das sehr viel besser bioverf�gbare H�m-Eisen kommt lediglich in tierischen Produkten vor. Die Empfehlung f�r Eisen liegt bei M�nnern bei 10 Milligramm und bei Frauenbei 15 Milligramm. Die Eisenfumarat Kapseln von ZeinPharma enthalten 14 Milligramm gut verf�gbares Eisen pro Kapsel. Der Eisenbedarf ist individuell, grunds�tzlich brauchen Frauen mehr, da Sie bei der monatlichen Menstruation. Auch Lebensumst�nde und das Alter haben einen Einfluss auf den Bedarf. Sie sollten also besonders auf Ihre Versorgung achten wenn Sie: sich vegetarisch ern�hren, Schwanger sind, Ausdauersport betreiben und dabei viel schwitzen. Denn beim Schwitzen gehen Mineralstoffe �ber die Haut verloren, auch Eisen. Read more
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