Funktionsjacke mit Streifen und Funktion: wasserdicht (10.000 mm Wassersäule), winddicht, atmungsaktiv. Nähte zusätzlich verschweißt. Kapuze mit Bindeband, verdeckter Reißverschluss, Reißverschlusstaschen. Tunnelzug in der Taille - immer deine Wunsch-Silhouette. 2 Einschubtaschen, Langarm. Komplettfutter.
T-Shirt mit einem Rundhalsausschnitt und Halbarm. An den Seiten dieses Basic-Shirts befinden sich Schlitze, die für mehr Bewegungsfreiheit sorgen. Dieses T-Shirt ist vielfältig kombinierbar und durch die weiche Baumwolle besonders angenehm zu tragen. Typ: Relaxed.
Sportliche Aktivitäten für Senioren: Sicher und effektiv
Sportliche Aktivitäten sind für Senioren unerlässlich, um Gesundheit, Mobilität und Unabhängigkeit zu erhalten. Es gibt viele Übungen, die sicher und effektiv für ältere Erwachsene sind:Wassergymnastik: Wassergymnastik ist schonend für die Gelenke und hilft, Kraft, Flexibilität und Ausdauer zu verbessern. Der Widerstand des Wassers bietet ein effektives Workout ohne hohes Verletzungsrisiko.Walk...